De forma general, qualsevol persona que dona sang pot donar plasma. Per tant, cal tenir entre 18 i 70 anys, pesar més de 50 quilos i trobar-se bé de salut. En el cas de les dones, no han d'estar embarassades.
El plasma és pràcticament tot aigua, per això, a diferència de la sang, es pot donar amb molta més freqüència, ja que la recuperació és molt ràpida. De fet, es pot donar cada 15 dies.
Hi ha una vintena de persones a Catalunya que dona plasma com a mínim un cop al més i cada any més de 12.000 persones ho fan com a mínim un cop.
Es pot donar plasma en els 12 grans hospitals on el Banc de Sang hi té un espai de donació o bé en diverses col·lectes que s’organitzen cada dia per tot Catalunya.
Al web www.donarsang.gencat.cat/plasma hi ha un cercador amb totes les col·lectes que organitzem i els punts de donació fixos per poder reservar hora per donar.
Abans de donar plasma
La donació només de plasma o "plasmafèresi" consisteix a extreure sang, separar-ne les cèl·lules sanguínies mitjançant un separador cel·lular, retenir el plasma i retornar la resta al donant per la mateixa via.
- En l'àpat previ a la donació de plasma evita:
- Menjar molts greixos, com ara fregits o fer àpats copiosos
- Prendre begudes ensucrades o sucs de fruita comercials
- Beure alcohol
- Consumir gelats i aliments que tinguin molt sucre
Els greixos poden ser transportats pel plasma i si en consumeixes en excés pot ser que la teva donació no es pugui utilitzar.
Durant la donació
- Beu aigua encara que no tinguis gaire set
- La donació dura entre 45 i 60 minuts durant els quals pots llegir, escoltar música o senzillament regalar-te una estona
- Relaxa't
Després de la donació
- No et retiris la tireta fins unes 2 hores després de la donació
- No facis esforços físics importants, sobretot amb el braç punxat, durant les 24 hores següents
- Si ets fumador o tens previst prendre begudes alcohòliques espera't 2 hores en fer-ho
- Beu molt líquid durant les 24-48 hores següents a la donació
- Evita llocs molt calorosos. Són preferibles les zones ventilades i fresques
Si en els dies posteriors a la donació tens febre, malestar o un problema greu de salut posa't en contacte amb nosaltres.