Per a les mares que vulgueu fer-vos donants de llet, és útil que sapigueu que el millor període és a partir dels 15 dies del naixement del nadó, quan el petit ha recuperat el pes del naixement, i fins als tres mesos. Us serà més fàcil produir llet extra per a donar si ho feu en aquest interval de temps i ho podreu mantenir a la llarga.
La responsable que en aquestes primeres setmanes sigui més fàcil extreure's llet és la falta d'acció d’una proteïna anomenada FIL (Factor Inhibidor de la Lactància) que manté a ratlla la producció de llet i competeix amb les dues hormones responsables de la producció de llet: la prolactina i l’oxitocina. El cas és que durant els primers mesos, i com més extracció de llet hi ha, menys actua.
Així, si durant el primer període un nen mama molt, o una mare s’extreu llet, també s’extreu l’inhibidor FIL i en les hores posteriors, es produirà molta més llet. Si en canvi, el nen mama poc, l’inhibidor es queda a dins i el pit fabrica poca llet. A més, s’ha de tenir en compte que al cap de 6 mesos, els nivells de prolactina tornen a la proporció de l’embaràs i el FIL agafa més protagonisme en la producció de llet.
Factors a tenir en compte abans de donar
[caption id="attachment_3317" align="alignleft" width="417"]
Layla Pajuelo, donant, i el seu fill[/caption]
Abans de fer-vos donants de llet, heu d’assegurar-vos que ja heu establert de manera normalitzada la lactància amb el vostre fill i que no teniu cap problema. Que no hi hagi dolor, i també que estigueu motivades perquè l'ideal és que sigui una activitat regular. A partir de l’inici, ho podeu mantenir tant de temps com vulgueu.
Durant el període que sigueu donants de llet, us serà útil que l’extracció formi part de la rutina diària. Es recomana aproximadament una extracció al dia com a mínim, ja que si ho feu només ocasionalment, us serà més difícil mantenir-ho.
En els casos que més es recomana és quan hi ha hiperproducció de llet.
- Què fa l’oxitocina?És l’anomenada hormona de “l’amor” i la responsable de la pujada de la llet. Les fibres es contrauen i ‘espremen’ la llet. S’activa per la succió del nen (estímuls tàctils) i per estímuls sensitius, quan la mare sent el plor del nen, per exemple, hi pensa o olora la seva roba. És aquell moment en què la mare sent el flux de líquid i el pit se li omple de llet i goteja. Per contra, la por, la falta de confiança, situacions de tensió o la ingesta d’alcohol, poden bloquejar aquesta hormona. Per això és tan important la tranquil·litat per la mare donant.
- Què és la prolactina?És l’hormona encarregada de fabricar la llet. Cada vegada que el nen mama, s’allibera un riu de prolactina a la sang i aquesta dona l’ordre de fabricar llet a les cèl·lules dels alvèols, de la glàndula mamària. Si el nen té poca gana o les tomes estan molt separades i mama poc, es produirà menys llet.